5 aplicaciones que tienes que descargar para volver al trabajo con fuerza

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Optimista

Ya está aquí: es SEPTIEMBRE y nos saluda. Estaba ahí agazapado, a la espera de que terminara agosto, las salidas nocturnas, los helados, la desorganización y el descontrol padre. Sí, si eres de los que a la vez se proponen retos con el cambio de mes y de estación, estás en el lugar correcto, porque hoy queremos recomendarte cinco apps que tendrías que descargar para volver al trabajo y a las rutinas con fuerza. Si te falta motivación, energía y encima deseas proponerte alguna que otra meta, continua leyendo a continuación.

Fabulous

1. Fabulous

Su propio nombre lo indica: es sencillamente fabulosa. Las apps que son lindas y están bien diseñadas entran de manera fácil por los ojos, no obstante si asimismo son útiles, puede que se queden instaladas en vuestros smartphones por mucho tiempo, hasta convertirse en una app de cabecera. Fabulous es una app para Android con la que podrás iniciar el camino para sentirte verdaderamente bien. En este viaje podrás apuntarte a todos los retos que desees (rituales matutinos, vespertinos o durante la jornada) como por ejemplo, beber un vaso de agua, bailar, dar las gracias por todo lo bueno que te pasa, llamar a tus amigos, inventar estiramientos, salir a caminar, comer pescado, leer, llamar a tus padres, etcétera. Se trata de que te inicies con algunos rituales, que establezcas recordatorios y que leas los consejos(sugerencias) y cartas inspiradoras que te proporciona. El plan se alargará durante 15(quince) días y luego podrás ampliarlo con otras propuestas. Objetivo: sentirte fabuloso (hay vida después de las vacaciones). Descarga Fabulous.

2. Headspace

Vale, ir al gym para inventar músculo puede que sea importante. Pero, ¿cómo andas de la azotea?  ¿Todavía no has pisado la oficina y estás estresado? Pues en ese caso, quizá lo principal sea empezar a laborar la meditación. Headspace te brindará directrices (por cierto, muy adorables y relajantes) para que medites en sesiones de 10(diez) minutos. Podrás anotar tus progresos e ir avanzando a través de los niveles. Incluye sesiones especiales para niños de distintas edades, para dormir, para calmarnos en un instante de nerviosismo máximo o inclusive para subirnos a un aeroplano sin dramas. Si accedes a la versión-RC de pago, a la vez podrás efectuar otras indicaciones, como si te encuentras en depresión, teneis ansiedad o estás embarazada. Descargar Headspace.

7 Minute Workout

3. 7(siete) Minute Workout

Venga, ya ahora vamos a cultivar un poco ese cuerpo. Los chiringuitos de la playa, los cucuruchos y el desorden vital que son unas vacaciones no son nada favorables con respecto a vuestra dieta. Si después de estar unas semanas tirado en la tumbona has visto aflorar de renovado los michelines, quizá sea el instante de retomar el ejercicio físico. Pero no te satures con largos recorridos ni tablas de ejercicios interminables, aquí tienes 30 Day Fit Challenge Workout, una app que te proporciona ejercicios para inventar en cortas franjas de 7(siete) minutos. De este modo, no podrás meter excusas y borrar esos kilos de más te resultará mucho más sencillo. Descargar 7(siete) Minute Workout.

4. Fintonic

Otro propósito que solemos hacernos tras regresar de vacaciones con la cartera vacía es el de ahorrar. Existen infinidad de apps que quieren ayudarte en la economía doméstica, no obstante no todas nos parecen acertadas. Fintonic sí. Se trata de una app muy bien diseñada y completa, con la que podrás llevar un control de todos tus gastos e ingresos. Bastará con que introduzcas la info(datos). para que la app se encargue de proporcionarte datos y gráficos claros. No obstante lo que hace especial esta app con respecto a las demás es el sistema que te avisa si se produce algún movimiento bancario inesperado (ten en cuenta que puedes interconectar tus cuentas) o la oportunidad de establecer límites para no pasarte del pre-supuesto y no quedarte en números rojos a término de mes. Descargar Fintonic.

Wunderlist

5. Wunderlist

Y terminamos con una app organizativa, no obstante que en este caso, te vendrá fenomenal para tu día(24hrs) a día(24hrs) – tanto en el trabajo como en casa -. Con Wunderlist podrás inventar listas de tareas y sincronizarlas con todos tus equipos (teléfono, tableta, portátil…), colaborar informes con otras personas, tener charlas o establecer recordatorios para que no se te olvide tu cita en el dentista, recolectar a los niños en el cole o reunirte con tu jefe después de comer. Si necesitas asistencia para organizar tus proyectos fácilmente, aquí teneis la solución. Descargar Wunderlist.

Y tú, ¿qué apps usas para regresar entusiasmado al trabajo? Puedes compartirlas con nosotros en los comentarios.

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